Colab blog

昨日までのバタバタとは打って変わって、今日は朝からゆっくりと・・・

まぁ、まだまだ面倒な話はたくさん有るのですが、たくさん有り過ぎて慣れてきました

かなり時間は掛かりそうなんですが、一つ一つ解決していきます

で、最近は、体調の事も考えて、食事制限してる中、食べるものだけでは無く、飲み物にも少し気を使って・・・

こんな感じのモノを

水は昔から1日1リットルくらいは飲んでいたのですが、炭酸飲料をトクホのお茶に、甘い甘いカフェオレを無糖と書いてある『ブラックコーヒー』へ

まぁ、たまに甘いモノを口にしたくなるのですが、バタバタしてると直ぐに忘れてて・・・

このまま食事制限続けてから、次は、運動を始めていこうかと・・・

最近、気のせいかもしれないですが、体が軽くなってきた様な

頑張って根気よく続けて行きます。。。

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