Colab blog

昨日は、余りにも疲れて定時で退社

帰宅後直ぐ爆睡

今朝まで12時間近くも・・・

目覚めはスッキリとしてたのですが・・・

最近、思う様に食事を取ってなく、偏った食生活になってるみたいで、朝から体がダルく、風邪気味

ちゃんとバランスのとれた食事にしないとダメですね

先日、友人達との忘年会に時に、食事制限＆ダイエットの話で勧められた健康器具

『SLENDERTONE！』（スレンダートーン）

早速、購入してみました

今は、ポッコリお腹も、昔は、こんな風に・・・

まぁ、運動を全くしてないのでしょうがないのですが、コレからは・・・

今までこう言う機材には全く関心が無かったのですが、友人のススメも有って、今日から実戦投入してみます

早く試したい所ですが、只今、充電中・・・

使用前の説明もバッチリ呼んだので、充電完了を待つだけです

1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月後が楽しみです

今日の事務所