糖質オフ!
一昨日、昨日とかなり厳しい琵琶湖![]()
激寒&爆風&ババ荒れで、まともに釣りが出来なくて・・・![]()
昨日の午前中まで、完全ノーバイト![]()
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午後からは、魚の多いエリア発見したものの、4バイト、4連続バラシと言う、有り得ない結果で終了![]()
良いサイズばかりだったので、かなり残念・・・![]()
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年内、タイミングが有れば、リベンジしたいですね![]()
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で、先日の病院での検査では、特に急を要する治療が有った訳では無いのですが、日頃の暴飲暴食のツケか、このままでは将来、成人病に掛かるリスクが有るみたいなんで、早い段階から、気を付けて生活する事に
こんな本を見付けたので即バイト![]()
昔に比べたら、30kg以上肥えちゃったので、これを機に、適正体重に戻せる様に努力してみようかと・・・![]()
糖質オフ![]()
先週末から始めてますが、なんか体が楽になった様な・・・![]()
まぁ、何が正解かは分かりませんが、何もしないよりは良いかと・・・![]()
ホントかウソか・・・![]()
『肉もOK!オススメはステーキ』
ホントなら頑張れそう![]()
まずは、大好きな炭水化物を減らして・・・![]()
まぁ、食事制限は多少有るものの、結構、大丈夫な食べ物も有るので頑張れそう![]()
まだ体が健康
な間に、体質改善しときます![]()
今日の事務所![]()







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